Huiles essentielles et printemps

Bonjour, c’est le printemps. Voici quelques conseils pour l’utilisation des huiles essentielles avec les pathologies de saison.

Rappels des posologies max

Chez un adulte : par voie orale, 2 gouttes 3 fois par jour

par voie locale, 5 gouttes 3 fois par jour

Chez un adolescent : 2 gouttes 2 fois par jour par voie orale

Chez un enfant de plus de 7 ans : 1 goutte 2 fois par jour par voie orale

Allergies : 1 à 2 gouttes d’estragon en prévention.
Long trajet en voiture : 1 goutte de menthe poivrée sur la langue
Saignements de nez : 1 goutte de géranium sur une éponge hémostatique
Piqûres d’insectes, moustiques : en curatif, quelques gouttes de lavande aspic. en préventif, 1 à 2 gouttes de géranium
Trac et examens : 1 goutte de laurier et une goutte de menthe poivrée 1 heure avant l’examen
Vergetures et rides : quelques gouttes de géranium dans la crème anti-rides.

Si vous vous intéressez aux huiles essentielles et à leurs propriétés thérapeutiques, je vous recommande les ouvrages de Dominique Baudoux.

Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à venir nous voir.